Q孕早期吃什么叶酸比较好

女 33岁 2019-07-21

描述：

医生您好，我今年33岁，怀孕一个多月了，昨天去医院做孕检，医生说要我补充些叶酸，想咨询下，在怀孕期间吃哪种叶酸比较好？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

叶酸也叫做维生素B9，是一种水溶性维生素。可以促进骨骼中右细胞的成熟，如果缺乏叶酸的话，就会引起巨红细胞贫血以及白细胞减少症。一般怀孕前三个月和怀孕后三个月服用，叶酸主要是预防宝宝出现畸形的可能性。叶酸片去当地药店买正规厂家生产的就可以了，可以选择斯利安这种牌子的叶酸。建议在怀孕期间要多摄入营养，注意营养均衡，饮食要合理搭配，可以多吃一些含有蛋白质的食物，不要一次性吃太多太饱可以少食多餐，定期去医院体检就好了。