Q怀孕期间可以吃凉皮吗

女 22岁 2019-06-19

描述：

我目前怀孕七个月左右，最近特别想吃凉皮，怀孕期间可以吃凉皮吗?

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

没有任何的影响，食物中凉皮当然属于粮食的一种，没有和孕妇相冲突的成份，怀孕七个月时是可以吃凉皮的，不用担心，对胎儿影响不大，但营养成分不是很高，其需要调配的调料等东西会对孕妇有一定的刺激作用。作为孕期的整个过程，还是需要多注意饮食的安全，所以建议在卫生保证的情况下合理食用，避免过多食用，也不要去小摊位食用，不要过于辛辣刺激就可以，同时要多吃一些含钙丰富的食物，多吃水果蔬菜，忌生冷，为了宝宝的健康，平时还是需要多注意饮食和休息，祝好孕。