Q拖延症是如何形成的

2020-05-13

描述：

拖延症是如何形成的

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

拖延症一般都是由于心理方面的因素，或者是环境因素所造成的。拖延症它是因为要开始或者是要完成任务感到焦虑的一种情况，从而将拖延行为作为应付这种焦虑情绪的一种形式而已。有些人是因为自尊所造成的，有些人是由于完美主义心理所导致的，其实焦虑症严格上来说，它并不算得上是一种精神疾病，这个通过心理疗法是可以康复的。