Q如何改掉拖延症,懒惰毛病

2020-05-13

描述：

如何改掉拖延症,懒惰毛病

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

改掉拖延症懒惰的毛病只能是靠自己的意志力来进行。有些人出现拖延症，只是由于自己性情比较懒惰所造成的，那么这个时候要养成一个积极的态度，逐渐的改变这种不良的习惯。拖延症一旦形成之后，那么在日常生活当中，不论是做任何事情都不会按时的完成任务，还有可能会造成一些不良的影响，所以这个是需要进行调理和改变的。