Q宽粉减肥的人能吃吗?

2020-05-20

描述：

宽粉减肥的人能吃吗?

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

宽粉减肥的人也是可以吃的，但是尽量要少吃一点。因为在减肥期间是不能够吃一些辛辣刺激性的食物，而且不能够吃一些含淀粉较高的食物。平常的时候多吃新鲜的蔬菜和水果，更加有利于减肥，在减肥期间也是需要注意适当的进行一些运动，多运动更加有利于减肥，并且减肥的时候一定要长时间的进行锻炼才能够达到更好的瘦身效果。