Q乳钙和钙片哪个好

女 3岁 2019-03-03

描述：

宝宝晚上睡觉不太稳定，有时半夜醒来，哭闹得很厉害，去医院就诊，医生说宝宝可能是缺钙，生物乳钙和瑞士钙片哪种好？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

宝宝夜间哭得厉害，晚上睡不好，可能是由于缺钙或者缺乏微量元素。补充钙剂，补充乳钙或是瑞士的钙片是没有明显区别的，补钙的目的是增强骨骼中钙的密度，孩子骨骼代谢快，钙能很快进入骨骼，但是也只有很少一部分能进入骨骼，你可以试试看，，确定哪种钙片适合孩子。宝宝缺钙会诱发很多的问题，比如头发稀缺，夜惊哭闹，骨骼成长不良都是由于缺钙引起的，通常可以给宝宝多吃含钙的食物，比如牛奶及奶制品、虾米，海带，紫菜等食物。