Q怀孕后可以用体脂秤吗

女 30岁 2019-04-03

描述：

自从怀孕就每天很关心自己的体重，一直用的体脂称，最近听说孕妇不能用，我想问一下这是真的吗？为什么？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

体脂秤通过电极板发出微弱的电流，与人体形成一个闭环。通过肌肉容易导电而脂肪不易导电的原理，获得电阻抗值，然后将电阻抗值与身高、体重等数据相结合，计算出人体脂肪率。体脂秤产生的微弱电流可能对胎儿造成未知的影响，所以不推荐使用，平时压力不要太大，保持心情愉快。多休息，不要熬夜，适度锻炼，饮食清淡，营养丰富均衡，多吃富含蛋白质的食物，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物。建议观察胎儿的正常发育，选择棉内衣经常更换、阳光下暴晒消毒。