Q养心菜可以泡水喝吗

2020-09-24

描述：

养心菜可以泡水喝吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

养心菜是可以泡水喝的。用养心菜的叶子晒成茶叶以后泡水喝是最好的，不仅具有茶叶的香味、茶水色，而且还含有丰富的蛋白质、维生素、以及众多微量元素。适量喝养心菜茶叶对降血压也是有一定功效的，还能有效治疗烦闷、失眠等症状，加一点糖一起喝效果会更好。养心菜茶叶还有一个名字叫救心茶，因为它对于喝完酒之后头痛也是有一定治疗效果的。建议大家可以尝试下这个茶。