Q养心菜功效作用营养成分高吗

2020-09-24

描述：

养心菜功效作用营养成分高吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

养心菜的营养成分是比较高的。养心菜富含蛋白质、维生素、还含有钙铁磷等微量元素，营养价值比较高。养心菜的叶子还可以晒干制成茶叶，晒成的茶叶中也具有微量元素、蛋白质等营养物质。而且适量的喝养心菜茶能够有效治疗心悸、烦闷等症状，尤其对于喝酒后引起的头痛，有一定的治疗效果。而且经常喝养心菜茶叶，还会对血压高的患者有一定帮助。