Q养心菜有副作用吗

2020-09-28

描述：

养心菜有副作用吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

一般来说养心菜基本上没有副作用的。它里面含有多种的药用成分，使用价值相对来说比较高，它可以做盆栽，也是一种比较常见的蔬菜，里面含有大量的营养元素，特别是对于中老年人建议可以适当的多吃一些，养心菜能够防止或者是缓解血管的硬化，降低血压以及降低血糖、降低血脂，能够起到养心平衡的作用，长期吃养心菜，还可以治疗心烦、心悸的情况。