Q喝米昔减肥反弹吗

2020-05-22

描述：

喝米昔减肥反弹吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

喝米昔减肥可能会反弹。因为任何的减肥产品都有可能出现反弹的情况，米昔属于一种代餐产品会使人很容易产生饱腹感，其中的膳食纤维也可以有效的促进肠道的蠕动，加快人体的新陈代谢。在停止使用之后，如果暴饮暴食是会很容易导致反弹的。为了达到有效的减肥，在平时中可以适当的增加运动促进身体的新陈代谢，对减肥也是有帮助的。