Q健康减肥 还会反弹吗
2020-05-16
描述：
健康减肥 还会反弹吗
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
健康减肥反弹的可能性不是很大。当然，这还要考虑减肥成功之后的一段时间里，是不是仍然注意自己的饮食，如果不再注意控制饮食是否油腻、热量是不是高甚至是含糖量的多少，运动量也很少的话，反弹的可能性就是极高的了。但是如果在减肥成功之后的一段时间里，还是能够很好的控制自己的饮食，甚至是可以适当的做一点运动，那么反弹的可能性就不高了。
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