Q有高血压的人，应注意什么

女 43岁 2020-04-12

描述：

我父亲是一名高血压病人，听说有很多需要注意的，有高血压的人，应注意什么？

医生回答：

有高血压要注意除了每日吃药外，还应该低盐低脂饮食，以避免饱腹、糖尿病。还要控制血糖，平时可经常吃黑木耳、坚果、核桃、花生和芝麻，适当活动，监测血压，调整降压量和类型。必要时，可以去医院做一次全面的检查。