Q孕妇能否吃巧克力？

女 25岁 2019-02-28

描述：

老婆怀孕7个多月，怀孕饮食控制的非常严格，老婆最喜欢吃巧克力，吃多时到吃饭时间有点影响饭量，想问问，孕妇能否吃巧克力？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间尽量不要吃巧克力，吃了宝宝在肚子里面也容易兴奋。因为巧克力内含有咖啡因，每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因;孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致孕妇流产，胎儿体重下降。分娩的时候为了有效的增强体力，适当的准备巧克力是必须的，巧克力含有咖啡因，但巧克力中含有的铜元素对胚胎的正常发育会刺激神经兴奋。过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏，这就会影响孕妇的身体健康，不利于胎儿的生长发育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能诱发孕妇患妊娠期糖尿病。所以孕妇还是尽量不要吃巧克力。