Q失眠的症状都有哪些

男 31岁 2020-06-05

描述：

我已经一个月不能在晚上睡觉了，我四五点钟起床，再也睡不着了，朋友说我得了失眠，失眠的症状有哪些呢？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

一般来说，失眠症的常见症状有入睡困难，睡眠不稳，睡眠时间短，记忆力注意力下降等症状。除此之外，继发性的失眠症主要是由于躯体的疾病，精神的障碍和药物的滥用所导致的。睡眠呼吸紊乱，睡眠运动障碍也会导致相关的失眠产生。另外原发性的失眠是需要自己去进行调节的。我们可以适当的服用一些有助于睡眠的药物。或者是去进行心理辅导。调整治疗方案，以帮助恢复良好的睡眠。