Q吃煮玉米上火是怎么回事

2020-05-13

描述：

吃煮玉米上火是怎么回事

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃煮玉米一般不会出现上火现象。因为玉米属于一种温和的食物，而且里面含有大量的粗纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化。吃玉米后上火，可能是因为吃的过多，大量粗粮类食物在胃肠道堆积，对胃肠道造成负担引起的上火症状。一般只要不是天天吃就不会上火，对于吃玉米后出现上火的症状，可以多喝一些温开水来缓解消化不良的症状。