男性是否有更年期

2025.10.20 17:44

男性确实存在更年期，医学上称为男性更年期或睾酮缺乏综合征。这一现象与年龄增长导致的睾酮水平下降有关，通常发生在40岁以后，但并非所有男性都会出现明显症状。

男性更年期的表现多样，可能包括体力下降、情绪波动、性欲减退、注意力不集中、睡眠障碍等。与女性更年期不同，男性睾酮水平下降较为缓慢，症状也相对隐蔽，容易被忽视或误认为压力或疲劳所致。医学诊断需结合血液检测睾酮水平及临床症状综合判断，部分男性可能需要激素替代治疗，但需严格评估适应症与风险。

关注男性更年期时，需注意避免自行补充睾酮药物，过量外源性激素可能增加前列腺疾病或心血管风险。生活方式调整如规律运动、均衡饮食、减少压力有助于缓解症状。若出现持续不适，应及时就医，排除其他潜在疾病如抑郁症或慢性病。医学干预需个体化，定期监测激素水平与健康状况至关重要。

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