男性有没有更年期

2025.10.17 17:03

男性确实存在更年期，医学上称为男性更年期或迟发性性腺功能减退症。这一现象主要由年龄增长导致的睾酮水平下降引起，但并非所有男性都会出现明显症状，个体差异较大。

男性更年期通常发生在40岁以后，与女性更年期不同，其激素变化较为缓慢且症状多样。常见表现包括体力下降、情绪波动、性欲减退、注意力不集中、睡眠障碍等。部分男性可能出现代谢异常，如体重增加或骨质疏松。诊断需结合血液检测睾酮水平及临床症状，排除其他疾病干扰。

若出现相关症状，建议及时就医评估，避免自行补充激素。生活方式调整尤为重要，包括均衡饮食、规律运动及压力管理。吸烟和过量饮酒可能加剧症状，需尽量避免。治疗需在专业医生指导下进行，激素替代疗法并非适合所有人，需权衡潜在风险与获益。定期随访监测激素水平及健康状况，有助于优化干预方案。

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