肩周炎的症状

2025.09.15 22:25

肩周炎的症状包括肩部疼痛、活动受限、夜间痛加重、肌肉萎缩、关节僵硬。具体分析如下：

1.肩部疼痛：早期表现为阵发性疼痛，随着病情发展逐渐转为持续性疼痛，疼痛可向颈部和上肢放射，在受凉或劳累后疼痛明显加剧，触碰肩部时压痛感显著。

2.活动受限：肩关节活动范围逐渐减小，尤其是外展、上举、内旋等动作受限明显，严重时无法完成梳头、穿衣等日常动作，被动活动时疼痛加重。

3.夜间痛加重：疼痛在夜间尤为明显，常因翻身或压迫患侧肩部而痛醒，影响睡眠质量，长期可能导致精神不振和疲劳。

4.肌肉萎缩：由于长期活动减少，肩部周围肌肉可能出现失用性萎缩，尤其是三角肌最为常见，肌肉力量减弱进一步加重功能障碍。

5.关节僵硬：随着病情进展，肩关节囊及周围软组织粘连，导致关节僵硬，主动和被动活动均受限，形成冻结肩状态。

日常生活中应避免长时间保持同一姿势，注意肩部保暖，避免提拉重物或过度使用患侧上肢，适当进行温和的伸展运动以维持关节活动度，疼痛明显时可结合热敷缓解症状。

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