牙石会引起口臭吗

2024.12.06 08:16

牙石会引起口臭。

牙石是沉积在牙面上的已矿化的或正在矿化的菌斑及软垢。牙石表面总是覆盖着一层菌斑，这些菌斑中的细菌会分解食物残渣、口腔内的脱落细胞等物质，在这个过程中会产生一些挥发性的硫化物，如硫化氢等，这些硫化物具有特殊的臭味，从而导致口臭。而且牙石的存在会不断刺激牙龈组织，引发牙龈炎症，牙龈发炎时也容易产生异味。同时，牙石的堆积会破坏口腔内的微生态环境，使得口腔内有益菌和有害菌的平衡被打破，有害菌大量滋生，进一步加重口臭的情况。

在日常生活中，为了避免牙石引起口臭等问题，要特别注意口腔卫生。每天至少早晚两次刷牙，并且要掌握正确的刷牙方法，保证牙齿的每个面都能得到清洁。饭后使用清水或者漱口水漱口，减少食物残渣在口腔内的残留。定期到口腔医院进行洗牙，一般建议每半年到一年洗一次牙，这样可以及时清除牙石，维护口腔健康。还应尽量减少吸烟等不良习惯，因为吸烟会促进牙石的形成。

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