腿晚上睡觉抽筋是怎么回事

2022.09.08 08:42

腿晚上睡觉抽筋可能是受凉、缺钙、血管病变等原因引起的。

1.受凉。如果晚上睡觉时没有做好自身的保暖措施，加上夜间的温度比较低，导致寒风入侵机体，引起腿部的肌肉痉挛，所以会出现晚上睡觉腿抽筋的症状。

2.缺钙。如果平时比较挑食或者是偏食，导致机体的营养物质摄入不足，从而会出现缺钙的症状。由于机体的钙物质缺乏，不能够满足正常的生理需求，会引发肌肉痉挛，因此会出现晚上睡觉腿抽筋的情况。

3.血管病变。如果本身患有下肢静脉曲张、深静脉血栓等疾病，影响到腿部的血液回流，造成血液在腿部堆积，引起腿部的肌肉痉挛，所以会出现晚上睡觉时腿抽筋的症状。

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