Q腰椎突出问题应该注意什么

女 38岁 2019-01-19

描述：

腰椎突出问题应该注意什么？工作一直是在电脑面前帮别人打打字，或者是做做资料。一天几乎都是坐在凳子上很少走动，前些天感觉我的腰部特别疼痛，就去医院做了检查，说是腰椎突出。想咨询下腰椎突出问题，应该注意些什么？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

腰椎间盘突出症容易压迫神经，导致明显的腰疼，有的可能活动受限或下肢麻木疼痛。这个建议是要更加注意躺在家里休息，避免坐太久，有空的时候多起来走走。你也可以服用一些促进血液循环和通络的药物，并听从医生的建议。同时，你也可以去医院接受物理治疗来帮助减轻疼痛。腰椎间盘突出症患者平时应注意腰椎的护理，不要弯腰。因为这种症状很容易复发，所以要注意腰部和背部肌肉的力量锻炼。您可以结合非甾体类镇痛药进行物理因子治疗、腰椎牵引治疗和运动治疗。