Q鱼肝油乳高血压患者能吃吗？

男 56岁 2019-03-29

描述：

今天一个朋友从外地回来到我家串门，他给我们带了很多的礼物，还给我爸爸带了些鱼肝油乳，说这种东西挺有营养的。请问大夫鱼肝油乳高血压患者能吃吗？

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

高血压患者在饮食中应谨慎选择，鱼肝油乳虽然富含Omega-3脂肪酸和维生素A、D，但并不适合所有高血压患者。鱼肝油乳的高脂肪含量可能会影响血脂水平，从而对血压产生一定影响，因此建议在医生的指导下进行食用。

鱼肝油乳有助于改善心血管健康，Omega-3脂肪酸被认为有助于降低血压和改善血液循环。鱼肝油乳中的维生素A含量较高，过量摄入可能导致维生素A中毒，尤其是对于那些已经有高血压或其他心血管疾病的患者来说，过量的脂肪和热量摄入可能会加重病情。患者在考虑添加鱼肝油乳时，最好先咨询专业医生或营养师，评估自身的健康状况和饮食需求。

在食用鱼肝油乳时，高血压患者应注意控制摄入量，避免与其他高脂肪、高盐分的食物同时食用，以免对血压产生负面影响。定期监测血压变化，保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动，都是管理高血压的重要措施。鱼肝油乳的摄入应谨慎，确保在安全的范围内进行。