Q乳腺增生的患者在平时生活上注意什么？

女 33岁 2019-05-29

描述：

前几天感觉自己的乳房出现肿块，还有疼痛感，去医院检查是乳腺增生，乳腺增生患者平时生活上注意什么？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

中医上说乳腺增生大多是由于情志不舒，导致气血瘀滞以及经络不通；饮食上，肥甘厚腻等个方面原因造成的。西医上说大多是由于内分泌失调以及月经不调造成的。建议您在医生的指导下服用一些疏肝理气，软坚散结的药物进行治疗。建议您生活要有规律，保持性生活和谐。多运动保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，平时也可以用热毛巾进行外敷以及按摩，建议选择宽松的衣服，避免胸部受到压迫。