Q睡觉多梦应该怎么处理

男 34岁 2019-06-24

描述：

我一睡觉就做梦，而且很容易惊醒，我想知道怎么样才能治疗得好它。想知道睡觉多梦应该怎么处理？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

许多梦经常发生在睡眠中。主要原因是工作中过度使用大脑通常会导致轻微的神经衰弱。这也可能是由于环境因素或相对较浅的睡眠水平。你可以去医院做进一步检查。平时你也可以服用镇静剂。特定的药物应该遵循医生的建议。最近睡觉前，你可以喝点牛奶或者用热水泡脚。到底是什么造成的？许多梦，容易醒来。大多数有这种体质的人属于肾阴不足，这会导致晚上做梦过多，白天心跳加快，容易出汗，口渴等症状。可以服用一些六味地黄丸，同时饮食以清淡为主。