Q榴莲不能和杨梅一起吃吗

2020-11-04

描述：

榴莲不能和杨梅一起吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

榴莲尽量不要和杨梅一起吃，杨梅是酸性食品，一般可以促进消化和吸收的，但吃杨梅过多通常会伤害到胃黏膜，从而会出现嗳气和反酸的情况。榴莲属于高热高糖的食物，通常会引起肠燥热的情况，如果摄入过多会导致肥胖的情况发生。榴莲和杨梅是热性的食品，同时吃会出现上火的情况，所以杨梅和榴莲尽量不要一起吃，否则会对身体造成影响。