Q面包小孩能经常吃吗

2020-07-24

描述：

面包小孩能经常吃吗

: 张忠浩儿科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

面包小孩能经常吃，孩子在吃面包的时，可以补充身体内的蛋白质和脂肪，而且还可以补充身体内的碳水化合物和钙、钾、镁、锌等微量元素。面包内的营养是比较丰富的，可以补充身体内的热量，但是面包内含有一定的添加剂和糖分，在吃的时候要适量。在平常生活中要让孩子多吃一些新鲜的蔬菜，还要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物，来补充身体内的营养。