Q来月经前乳房胀痛应该怎么办？

女 32岁 2019-06-08

描述：

我每次来月经前乳房都会胀痛，月经结束后就会自行消失，请问来月经前乳房胀痛怎么办？

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

经前期乳房胀痛属经前期紧张综合征之一。疼痛的很严重的时候甚至不能触衣，按之似有硬结，月经后就会消失的。或伴胸胁胀痛、或心烦易怒，或见月经失调。你的情况在中医考虑是由于肝气郁结引起的症状。注意在月经前一周少吃食盐和辛辣刺激的饮食，讲究科学饮食，节制富含高脂肪类的食物。注意多吃新鲜蔬菜和水果，可采用低脂膳食能缓解经前期乳房胀痛。建议你可以口服逍遥丸来进行调理，平时需要注意保持心情畅通，不要熬夜。注意饮食清淡，少吃一点辛辣刺激油腻性的食物，可以适当的运动锻炼身体来增强自身体质。