Q喝多白开水会中毒吗？

男 32岁 2019-01-27

描述：

前段时间去我姨夫家，姨夫说白开水喝多了也会中毒的，我怎么感觉不会，所以想问一下医生，了解一下，白开水喝多了会中毒吗？

: 杜淑华急诊科 主任医师 佳木斯大学附属第二医院三级甲等

医生回答：

喝多的海水是会引起水中毒的，“水中毒”是因为人体肾脏的最大利尿率为16毫升/分钟。一旦摄入的水超过这个标准，过量的水会使细胞膨胀，导致脱水性低钠血症（长时间或短时间过度饮用水，身体必须通过尿液和汗液排出过量的水，但随着水的排出，钠在体内占主导地位。电解质会被稀释，血液中的盐含量会越来越少，吸水能力也会降低，每天大量饮水也可能导致水中毒，在严重情况下可能导致意识不清和抽搐。建议每天适度饮水，尽量避免过度用水，平时，你可以吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充水分，保持个人卫生和经常小便。