Q肠胃炎多喝水究竟好不好

26岁 2019-02-15
描述:

因为工作原因,最近总是肠子疼,检查后发现自己得了肠胃炎,听说多喝水可以缓解这种疾病,请问肠胃炎多喝水好吗?

A
李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

肠胃炎期间多喝水是有益的,能够帮助维持身体的水分平衡,促进康复。肠胃炎常常伴随呕吐和腹泻,这会导致体内水分和电解质的流失,适量补充水分可以有效防止脱水,减轻症状。

在肠胃炎发作时,水分的摄入不仅有助于稀释胃酸,减轻胃肠道的刺激,还能促进消化系统的恢复。建议选择清水、淡盐水或电解质饮料,避免含咖啡因和糖分过高的饮品,以免加重肠胃负担。喝水的温度也应适中,过冷或过热的水都可能刺激肠胃,导致不适。适量饮水可以帮助身体排出毒素,加速康复过程。

不过,在补充水分时也要注意适量,过量饮水可能导致水中毒,尤其是在肠胃功能尚未完全恢复的情况下。若症状严重或持续不缓解,应及时就医,避免自行处理造成更大健康风险。适量饮水是肠胃炎患者的重要护理措施之一,但应结合自身情况,合理安排饮水量和种类。

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