肠胃炎一般不建议吃水果，如果特别想吃，可以煮一煮和粥放一起吃。中医讲肠胃炎不能吃生冷瓜果，因为瓜果都是凉的，各种水果含水比较多，又是生冷。目前也没发现哪个瓜果对肠胃炎有好处，所以不主张吃。但中医主张胃肠炎要吃烂糊的糜粥自养。如果胃肠道不好，夏天还可以用扁豆、茯苓、芡实，急性期的胃肠炎一般也不主张里边有寒、有湿。建议稍微饿着点，或者实在饿喝点稀粥、面片汤，容易消化的食物，温暖的食物。
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