Q肠胃炎多喝水究竟好不好

2024-11-21

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

肠胃炎患者多喝水是有益的。水分的补充有助于维持身体的水分平衡，促进消化系统的恢复，同时也能帮助稀释体内的毒素和炎症物质，加速排出。

在肠胃炎发作期间，患者常常会出现呕吐和腹泻，导致体内水分和电解质的流失。适量饮水可以有效缓解脱水症状，帮助身体更快地恢复。建议选择清水、淡盐水或电解质饮料，避免含咖啡因和酒精的饮品，以免刺激肠胃。饮水的温度应适中，过冷或过热的水都可能加重不适感。除了水分，患者还应注意饮食，选择易消化的食物，以减轻肠胃负担。

不过，尽管多喝水有益，但也需控制饮水量，避免一次性大量饮水，以免加重肠胃负担。若出现严重腹痛、持续呕吐或腹泻等症状，应及时就医，确保得到专业的治疗和指导。合理饮水是肠胃炎恢复过程中不可或缺的一部分。