Q生鸡蛋喝了可以壮阳吗

男 28岁 2019-04-17

描述：

请问喝生鸡蛋可以壮阳吗？有没有说你科学依据吗？会有什么副作用吗？阳虚能通过这种方式来治疗吗？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

首先喝生鸡蛋是不能壮阳，生鸡蛋有一定的养阴作用，但是可以对身体有营养，鸡蛋可以提供丰富的蛋白质以及胆固醇，并且可以有效的吸收里面的营养成分。如果是阳虚的话，建议可以多吃一些补肾阳的食物，像狗肉、羊肉、韭菜、黄鳝等。同时在生活习惯是要戒烟戒酒，可以适当锻炼，增加机体抵抗力。其实生吃鸡蛋的做法是不科学的，里面可能含有致病的细菌，吃了会造成急性胃肠炎。另外，生吃鸡蛋也不利于消化系统的吸收，所以要正确的加工制作