Q枸杞可以和绿茶一起泡吗

男 2020-11-05

描述：

枸杞可以和绿茶一起泡吗

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

枸杞不宜和绿茶一起泡，因为绿茶中含有鞣质、蛋白质以及含有生物碱和金属盐，一起泡喝容易吸附枸杞中的微量元素，这时候就会生成人体很难以吸收的物质。而枸杞它是一味滋补强壮的中药，有很好的滋补和治疗的效果，对于体质虚寒或者是抵抗力比较差的人，一般在使用枸杞后都有一定的改善。所以在平时最好是用绿茶和枸杞分开喝，这样会更好。