Q辟谷能治便秘吗

女 32岁 2021-05-21

描述：

这一段时间我出现了大便干结和排便困难的症状，原来是便秘，我想使用辟谷的方法治疗。辟谷能治便秘吗？

医生回答：

辟谷不能治便秘。

便秘时要尽早的吃一些调理胃肠道的药物来进行治疗，多吃一些含有粗纤维的食物，可以润肠通便，建议吃香蕉、苹果、火龙果等，最好不要食用辟谷的方法来进行治疗，辟谷属于一种养生方法，在辟谷期间摄入的食物比较少，脾胃处于休息状态，胃肠道蠕动减慢，会出现排便困难的症状。

日常生活中要增加自己的运动次数，可以调理胃肠道。