Q腹泻的时候可以吃坚果么

女 40岁 2019-01-02

描述：

医生你好，我妈妈最近总是腹泻，一天会拉上三四次，而且大便都是不成型，腹泻总是反复发作，今天她吃了坚果，腹泻更严重了，请问腹泻可以吃坚果么？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

腹泻时尽量别吃坚果，因为坚果富含油脂和膳食纤维，能起到润肠通便的作用，而且个人身体情况不同，有些人吃了坚果会加重腹泻的症状。所以腹泻的时候则不宜再吃坚果，否则会加重腹泻的症状，同时消化道急性感染的患者以及脂肪消化不良的患者，均应暂时避免吃坚果，而且坚果是一种不易消化的食物。尽量吃一些软质易消化的流质食物。所以有腹泻的情况一定要慎重选择干果蜜饯较好的，建议应该多喝水即可，如果腹泻已经持续一个月了，建议去正规医院消化内科就诊，完善相关检查，以明确诊断。