Q常吃米饭锅巴好吗

2020-06-23

描述：

常吃米饭锅巴好吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

常吃米饭锅巴对身体不是特别好，如果是偶尔的吃并不会对身体有太大影响，因为米饭锅巴是很硬的，经常吃可能会出现消化不良，腹部疼痛或者是腹泻，尤其是患有胃炎的患者可能会出现病情加重。米饭锅巴吃起来口感比较好，脆脆香香的感觉，在吃的时候，如果咀嚼不充分，就会导致胃壁损伤，在吃的时候应该细嚼慢咽，不要经常吃。