Q空腹喝咖啡好吗

2020-12-06

描述：

我经常会喝咖啡，而且还会空腹喝，害怕会影响到身体健康，空腹喝咖啡好吗？

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

空腹喝咖啡不好，如果日常生活中经常空腹饮用咖啡会刺激胃部，容易造成胃酸分泌太多等现象，同时会对正常的胃功能产生不利影响。咖啡中含糖量较多，在饮用后是很容易被自身吸收的，从而会导致身材肥胖等情况，严重的时候会使患者有胃溃疡等疾病。适量的饮用咖啡能够提神和促进排便，但是生活中要避免饮用太浓的咖啡，可以多吃些面包等食物。