Q孕晚期能吃猕猴桃吗？

女 32岁 2019-05-17

描述：

怀孕有几个多月的时间了，但是在怀孕期间有很多食物都是不能吃的，我比较爱吃猕猴桃，孕晚期能吃猕猴桃吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕的晚期是可以吃猕猴桃的。猕猴桃含有丰富的维生素，具有安定心神，促进睡眠的作用。如果是怀孕后期，也是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里边有大量的营养元素，对于孕妇的皮肤来说也会光滑透亮，而且还可以抑制黑色素，总的来说怀孕期间吃猕猴桃是有很大的好处。但是也要注意了不能过量的吃猕猴桃，因为猕猴桃是属于凉性的水果，如果孕妇身体虚寒建议最好少吃。因为孕期的也是需要营养均衡。不要吃太多生冷刺激性的食物，多吃一些温热的食物最好。以免引起腹痛、腹泻等症状。