Q猕猴桃可以晚饭后吃吗

女 18岁 2021-06-10

描述：

我是一个很爱美的女生，我平时很喜欢吃水果，妈妈下班后买了一些猕猴桃，猕猴桃可以晚饭后吃吗？

医生回答：

饭后是可以吃猕猴桃的，最好一小时后再吃猕猴桃。

猕猴桃是一种很常见的水果，猕猴桃的营养非常丰富，含有大量的植物酸和维生素C，可以促进消化，防止便秘，虽然营养很丰富，但不适合脾胃虚的患者，因为猕猴桃属于寒性水果，在空腹的时候也不适合吃猕猴桃，这样会刺激胃，使胃出现胃酸、胃胀。

平时女性在吃的时候要注意月经周期，月经量过多是不能吃的。