Q痛风可以吃黄鳝吗？

男 40岁 2019-04-04

描述：

老公痛风已有七八年了，医生说平时饮食上要多注意，想问下痛风可以吃黄鳝吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是体内嘌呤代谢障碍造成的，高嘌呤食物容易诱发痛风建议不要食用，不要吃菠菜以及豆制品，像火锅肉汤海鲜等，也是不要食用的，黄鳝含有高蛋白，也是不可以食用的，要忌烟酒，少吃刺激性的食物。如果实在是想吃，可以吃几口，不能吃多了。避免饮酒避免进食海鲜及动物内脏等，不能吃含蛋白质高的食物饮食清淡，多喝水，以利于血尿酸从肾脏排出。另外，建议在日常生活中，不吃或少吃鱼虾类、鲜肉、避免吃炖肉或卤肉。少吃辛辣刺激性食物。菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。