Q小孩突发腿部抽筋是什么原因引起的？

男 10岁 2019-07-19

描述：

家中10岁男孩，近期常常会无缘无故出现腿部抽筋的情况，非常难受，很突然的发生，请问这是什么原因引起的，是不是什么病症的前期症状，可以有什么治疗方法？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

10岁孩子出现腿抽筋最有可能的原因是缺钙.10岁的孩子正值生长发育期,长身体长个子,钙的需求量较大,平时的生活饮食中对于钙的摄入量又不足,建议要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。同时需要加强体育锻炼，锻炼前要充分做好热身活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。如果出现抽筋现象可以用双手按摩以缓解，如抽筋现象频繁出现则应该去医院诊治。