Q麻花一天吃多少不会胖

2020-06-23

描述：

麻花一天吃多少不会胖

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

麻花一天吃上一根或者是两根是不会导致发胖的，因为油炸的食物吃多了会导致发胖，所以一定要适量的吃，平时偶尔的吃一次是没有关系的。其实麻花也是非常美味的食品。平时一定要健康合理的去饮食，可以多选用一些新鲜的青菜水果吃，也可以多吃一些粗纤维的食物，也可以多吃一些杂粮，这样对身体都是比较健康比较好的，平时要多喝水。