Q痛风怎么吃营养健康

2020-09-17

描述：

痛风怎么吃营养健康

: 罗亚萍风湿免疫科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

对于痛风患者来说，可以多吃以下几种食物来保持健康营养：1.保证充足的饮水量，多喝水不仅可以促进机体的新陈代谢，还能有效地将一些毒素排出体外，对痛风患者来说没有坏处；2.多吃蔬菜和水果，蔬菜水果含有很多营养物质，可以满足机体每天基本所需的营养；3.牛奶，痛风患者每天可以适量地喝一些牛奶，来补充机体所需蛋白质。