Q减肥可以吃槐树花吗

2020-05-16

描述：

减肥可以吃槐树花吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥可以吃槐树花。槐树花是槐树所开的一种花朵，具有非常丰富的纤维素、维生素以及微量元素等成分，不含脂肪和油脂，食用后不会引起人体发胖。而且槐树花还具有保健功能，食用后能够助消化，调节肠胃功能，改善痔疮便秘等症状，因此减肥可以吃槐树花。但是在减肥中除了吃槐树花，还要合理搭配一日三餐的饮食结构，以保证合理的营养供应。