Q怀孕初期要注意些什么

女 25岁 2020-03-26

描述：

我是第一次怀孕，有些紧张，我想问一下在怀孕初期要注意些什么？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕12周前应该到医院进行相关的检查，并遵循医生的建议，还应该注意休息，避免劳累。怀孕初期要注意饮食，应该多吃富有营养的新鲜的水果和蔬菜，适当的补充钙质，不要吃辛辣、油腻、高盐、高糖等刺激性的食物。其次，性生活要节制，因为怀孕初期胎盘发育尚不完全，不能给予胚胎保护，所以在怀孕初期，尤其是前3个月应该避免性生活。