Q宝宝吃蛋黄可以补钙吗

2020-10-13

描述：

宝宝吃蛋黄可以补钙吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝宝吃蛋黄可以起到一定的补钙作用，不过效果并不是很明显，因为蛋黄所含的钙并不是很高。不过蛋黄中所含的蛋白质以及铁元素都比较丰富，可以起到补铁补血的作用，因此平时适当给宝宝吃些对身体是比较有益处的。如果宝宝缺钙，建议适当给宝宝吃些含钙丰富的食物，比如牛奶、虾皮以及骨头汤等。如果缺钙严重，可以在医生指导下服用钙片。