Q小孩挑食瘦小应该怎么办？

男 8岁 2019-06-02

描述：

孩子从小就很挑食，一直都不怎么爱吃饭，每次吃一点点就说饱了不吃了，只有自己喜欢的还能多吃点，小孩挑食瘦小应该怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

孩子挑食更有可能是由生活习惯或环境因素造成的。父母应科学控制孩子吃甜食、饮料和零食的频率和数量;此外，培养孩子保持规律、定量、不偏食的饮食习惯，不让孩子边吃边玩。检查孩子是否有缺锌的情况，因为缺锌会导致味觉丧失，食欲下降，形成厌食症，部分食欲不振的症状。具体需要根据微量元素检测结果，根据医生的建议对症用药，避免过量使用。平时让孩子做适量的户外运动，增加身体能量消耗，促进胃肠蠕动，加速消化吸收，孩子饿了自然会吃饭。