Q儿子挑食身材瘦小怎么办

男 7岁 2019-03-14

描述：

我家小孩是先天性心脏缺损，3岁半做了手术，至今鸡胸还在，平时还会挑食所以身材瘦小，我该怎么解决这个问题？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

孩子挑食(偏食或拒食)是常见的坏毛病,小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯,对生长发育极不利，容易导致身材瘦小。最好先带孩子去医院检查肠胃是否存在问题是否缺锌，缺锌可在饭前给孩子吃薪稀宝补锌剂，改善孩子挑食的习惯。改掉孩子吃零食喝饮料的坏习惯，这些食品大多数都富含食品添加剂，对孩子的身体有害无益，甚至为疾病埋下祸根。家长要以身作则，做好一个表率，不挑食不厌食，切忌也不要大声在餐桌上训斥孩子，这样子会让孩子产生反抗心理。在最后，孩子如果就吃土豆和鸡蛋的话，可以慢慢的教育其改变饮食方向，变着花样做各种各样丰富的菜色给孩子吃，提升孩子食欲。并让孩子多吃些种类丰富的水果，补充身体的必须维生素。