Q腰肌损伤需要注意什么

2020-09-28

描述：

腰肌损伤需要注意什么

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

腰肌损伤首先要注意休息，短时间内不要有剧烈的运动或者是从事重体力劳动，并且还要注意做好保暖措施预防受凉，其次还要配合医生口服药物，积极进行治疗，比如使用活血化瘀的药物，并且也可以在患处贴膏药，都能够起到一定的治疗效果。在病情恢复以后，可以适当的参加一些功能锻炼，有利于病情的恢复，并且要避免长时间的弯腰或者是长时间久坐。